Fakta Tentang Judi Kompulsif Apakah Dapat Diobati?

Judi

Judi kompulsif adalah gangguan perilaku progresif di mana seorang individu memiliki keasyikan yang tidak terkendali dan dorongan untuk berjudi, ketergantungan emosional pada judi, dan kehilangan kendali. Judi kompulsif dianggap sebagai bentuk kecanduan. Judi kompulsif adalah kondisi kronis: sbobet mobile setelah perawatan adalah risiko nyata.

Judi

Judi adalah setiap kali Anda mempertaruhkan uang atau menempatkan sesuatu yang berharga pada risiko dengan harapan memenangkan sesuatu yang bernilai lebih besar. Judi menjadi masalah kapan saja itu berdampak negatif pada aspek kehidupan Anda. Hutang judi dapat membahayakan stabilitas keuangan seseorang, menyebabkan masalah dengan keluarga dan pekerjaan, dan mendorong beberapa individu untuk terlibat dalam kegiatan ilegal, termasuk spionase, sebagai cara untuk menutupi kerugian mereka. Judi memang bisa menjadi penyakit yang mengancam jiwa.

Uang

Apakah saya perlu bertaruh dengan uang agar dianggap judi. Sementara kebanyakan orang bertaruh dengan uang, yang lain bertaruh dengan barang-barang yang mereka miliki, seperti CD, perhiasan, pakaian, atau yang lainnya. Bukan jumlah uang atau nilai barang yang Anda berisiko kehilangan yang menentukan apakah Anda berjudi. Orang yang berjudi berisiko kehilangan lebih dari uang atau barang yang mereka miliki atau hargai. Mereka mungkin mengkhianati kepercayaan orang yang dicintai dengan mengarang kebohongan yang keterlaluan tentang ke mana perginya uang yang hilang.

Anonim

Pilihan pengobatan termasuk psikoterapi individu dan kelompok, dan kelompok pendukung swadaya seperti Gamblers Anonymous. Gamblers Anonymous mengikuti pola yang sama seperti Alcoholics Anonymous, termasuk program perawatan 12 langkah yang sama. Konsep Gamblers Anonymous adalah bahwa penjudi kompulsif benar-benar orang yang sangat sakit yang dapat pulih jika mereka mengikuti dengan kemampuan terbaik mereka program sederhana yang telah terbukti berhasil bagi ribuan pria dan wanita lain dengan masalah judi atau judi kompulsif. Pengalaman kami telah menunjukkan bahwa program Gamblers Anonymous akan selalu bekerja untuk setiap orang yang memiliki keinginan untuk berhenti berjudi.

Informasi

24 jam Confidential HelpLine1- 888-ADMIT-IT(1-888-236-4848) Jika Anda mencari informasi tentang masalah judi, Anda dapat menghubungi HelpLine atau mengirim pesan. Tidak masalah jika Anda mencari informasi untuk diri sendiri atau orang lain, mereka memiliki apa yang Anda butuhkan. Saluran Bantuan menyediakan jangkauan telepon 24 jam, intervensi suportif, dan informasi sumber daya dan rujukan kepada orang yang mencari bantuan mengenai masalah judi. GAM-ANON memberikan informasi dan bantuan untuk anggota keluarga atau teman-teman penjudi kompulsif.

Kesimpulan

Judi kompulsif adalah masalah yang ada di negara lain dan di Amerika Serikat. Namun, seperti kecanduan lainnya, judi kompulsif dapat didiagnosis dan diobati. Jika tidak ada yang lain, “Apa yang dibutuhkan,” kata para ahli, “adalah kesadaran publik yang lebih besar bahwa judi kompulsif adalah masalah serius.”

5 Peregangan Cepat Anda Harus Dilakukan Sebelum Bermain Sepak Bola

sepak

Sebelum bermain sepak bola, adalah penting untuk memastikan bahwa otot Anda sepenuhnya siap. Ada 5 peregangan cepat, yang memakan waktu sekitar setengah menit masing-masing, bahwa hampir setiap pemain sepak bola akan lakukan sebelum memulai pertandingan. Karena setiap peregangan membutuhkan waktu kurang dari satu menit, ini dapat dibiarkan sampai harfiah 2 atau 3 menit sebelum kick off!

Peregangan pertama adalah untuk betis. Mengambil langkah besar ke depan dengan kaki kanan, sekitar satu meter, dan tekuk lutut kanan. Menjaga kaki kiri Anda lurus dan tegas di tempat, lembut bersandar ke depan. Anda Judi Bola Terpercaya merasa tarik lembut di betis kiri Anda. Tahan peregangan selama sekitar 10 detik, kemudian ulangi peregangan sama dengan kaki yang lain.

Peregangan kedua adalah untuk paha depan atau paha depan! Berdiri tegak, membawa kaki kanan Anda di belakang Anda dan ambil pergelangan kaki sehingga Anda berdiri dengan satu kaki. Dengan mendorong pinggul Anda maju Anda harus merasa tarikan sedikit pada quad kanan Anda. Sekali lagi, tahan selama sekitar 10 detik dan beralih kaki.

Peregangan cepat ketiga yang harus Anda lakukan sebelum bermain sepak bola membentang hamstring Anda. Ada dua bagian untuk peregangan ini sehingga Anda bekerja bagian bawah hamstring dan atas. Peregangan bagian bawah adalah sederhana. Berdiri tegak dengan kaki Anda bersama-sama, dan tanpa menekuk Anda lutut, cukup menyentuh jari-jari kaki. Adalah penting bahwa Anda tidak bangkit!

Setelah Anda merasa tarikan hamstring, tahan posisi Anda selama sekitar 10 detik. Peregangan bagian atas hamstring Anda sedikit bervariasi. Sekali lagi Anda berdiri tegak, tapi sebelum Anda menyentuh jari-jari kaki Anda, menyilangkan kaki Anda di atas. Sekarang ketika Anda membungkuk Anda hanya harus merasa salah satu paha belakang menarik. Sekali lagi tahan posisi ini selama sepuluh detik, kemudian ulangi dengan kaki yang lain.

Peregangan cepat keempat bekerja pangkal paha Anda. Dari posisi berdiri mengambil langkah besar dengan kaki kanan, ke kanan, menjaga kaki kiri Anda di mana itu. Menjaga kaki kiri lurus, dan menekuk lutut kanan, menggeser berat badan Anda ke kanan.

Anda harus merasa pangkal paha kiri peregangan. Jika Anda tidak, coba mendorong pinggul ke depan sedikit, atau pelebaran sikap Anda. Tahan ini selama sekitar 10 detik, kemudian mengubah kaki dan bersandar ke kiri.

Kelima dan terakhir peregangan cepat harus Anda lakukan sebelum bermain sepak bola pada dasarnya adalah hanya untuk melonggarkan sendi Anda. Mulailah dengan membuat lingkaran dengan pergelangan kaki Anda, 10 dalam satu arah, 10 yang lain.

Juga membuat lingkaran besar dengan lengan Anda, melonggarkan up bahu Anda. Anda juga dapat mencoba membawa lengan Anda di dada Anda. Menekuk lutut Anda 3 atau 4 kali juga akan membantu melonggarkan kekakuan apapun.

Ketika Anda menendang keluar kaki Anda dan kocok bawah lengan Anda, Anda harus merasa sepenuhnya membentang dan longgar. Tidak hanya akan 5 ini membentang cepat membantu Anda untuk melakukan yang benar dari awal, mereka juga dijamin untuk membantu mencegah cedera otot.